在人类发展的历史长河中，火，燃尽了茹毛饮血的历史；火，点燃了现代社会的辉煌。正如传说中所说的那样，火是具备双重性格的“神”。火给人类带来文明进步、光明和温暖。但是，有时它是人类的朋友，有时是人类的敌人。失去控制的火，就会给人类造成灾难。那么在遇到火灾时应该如何自救呢？下面消防安全体验馆就带大家一起来看看吧。

  一、保持镇定的状态

  消防安全体验馆告诉我们，在火灾发生时要保持镇定，镇定状态下人们可以得到更多的体力进行思考以及自救，并且防止灾难发生时自身的能量消耗过多。如果火势不大，我们可尽快采取措施扑火自救，如火势迅速凶猛，我们首先要在第一时间报警，并迅速撤离现场。

  二、注意火灾烟雾

  消防安全体验馆介绍到，火灾烟气具有温度高、毒性大的特点，人员吸入后容易引起呼吸道烫伤或是中毒。因此，我们逃离时要用湿毛巾掩住口鼻，并尽量避免大声呼喊，以防火灾烟雾进入口腔。

  三、寻找避难所

  消防安全体验馆告诉我们，当火灾凶猛以及无路可逃的情况下，我们应积极寻找寻找避难所。如果大型建筑物内，可利用卫生间躲避烟火的危害；如暂时被困在房内，消防安全体验馆建议我们要关闭所有的通向门窗，并且用浸湿的被褥、物体等堵塞门窗缝，并泼水降温，以防止外部火焰及烟气侵入。

  以上就是消防安全体验馆为大家讲解的在遇到火灾时自救方法，希望本次的文章内容可以帮助到大家，想要了解更多相关信息可以持续关注我们。